【社畜メシ】みちゃきクッキング第一弾～ハヤシライス献立～

お疲れ様だす～₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
今回が第一弾！！
社畜による社畜のための社畜メシを作っちゃうよ★
料理人はこの私、みちゃきよ٩( ‘ω’ )و

まず今回の献立表！！

・ハヤシライス
・トマトとチーズの黒胡椒焼き
・カプレーゼ
・生ハムのサラダ

材料はこちら！！全部で5人前材料費は2100円だったよ！！
割引の商品とかもあったから安くいけたぜ٩(๑òωó๑)۶
ぶっちゃけカレーとかシチュー系はコスパいいっちょ。
でわでわ簡単レシピ～★
大事なところを赤文字にしたよ～

ハヤシライス

1.たまねぎを薄くスライスします。（時短）

2.しなっと色がつくまでいためます。

3.本当は牛肉を入れるけど私は豚肉のほうが好きなので豚肉いれます。

4.コンソメ少々を入れてぐつぐつ煮込みます。
5.ルーを溶かしてまた煮込んだら完成！！煮込めば煮込むほどおいしい！！

★社畜メシポイント★
ハヤシライスは実はカロリー高め・・・でもいいの！！
深夜まで働くにはエネルギーとカロリーが必要！！もりもり食べよう！！

トマトとチーズの黒胡椒焼き

1.ベーコンをカリカリに焼いてざく切りします。
2.トマトを1センチくらいにスライス～。
3.アルミホイルにトマトとベーコンとチーズをのせます。

4.塩、胡椒と昆布つゆを少々かけてホイルに包んでグリルで10～15分焼く！完成！
（できたら粗引きの粒黒胡椒があったらもっと美味しいよ。）

★社畜メシポイント★
トマトは栄養満点！美容効果も高いのよ٩( ‘ω’ )و
女の子にはもってこいだし男の子の美意識上げてこッ★

カプレーゼ

1.トマトをスライスします。
2.モッツァレラチーズを切ります。
3.生ハムと一緒に並べます！完成！！

これは簡単だし見栄えするよ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
★社畜メシポイント★
オシャレな気分になれるよッ

生ハムのサラダ

1.レタスをちぎります。
2.カプレーゼで残った生ハムとトマトをのせたら完成です！

★社畜メシポイント★
シャキシャキ美味しいよッ
全体図はこんな感じよ～✌(‘ω’✌ )三✌(‘ω’)✌三( ✌’ω’)✌

今日は洋食でした。
みんなに美味しいって言ってもらえてハッピー(•ө•)♡
自分一人のために作るのはちょっとめんどくさいけど
誰かのためにする料理は大好きさッ
・・・お片付け嫌いだけどね( ･ὢ･ ) ﾑﾑｯ
そんな感じの第一回みちゃきクッキングでしたッ
それではまた来週～⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾

ブラック企業VSホワイト企業　5月26日